Những điều cần biết khi dùng men vi sinh Probiotics và Prebiotics cho trẻ.

Sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh với liều lượng phù hợp sẽ đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nói chung và đường ruột nói riêng. Tuy nhiên, cần phải tuân thủ tuyệt đối những chỉ định của y bác sĩ có chuyên môn để có thể đảm bảo phát huy tối đa công dụng và hạn chế những biến chứng không mong muốn cho trẻ.

1. Men vi sinh Probiotics và Prebiotics là gì

Men vi sinh (Probiotics) được xem là một dạng chế phẩm, thành phần gồm có chứa các loại vi sinh vật có lợi cho sức khỏe cơ thể. Khi được đưa vào đường tiêu hóa, chúng sẽ hỗ trợ quá trình cân bằng hệ tạp khuẩn của đường ruột.

Thực tế : tại ruột già luôn có nhiều loại vi khuẩn thường trú, được chia thành hai loại là Vi Khuẩn Có Lợi và Vi Khuẩn Có Hại, và nhóm lợi khuẩn mang lại rất nhiều lợi ích như:

• Lợi khuẩn giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra thuận lợi, hiệu quả.
• Giúp cân bằng hệ sinh thái trong hệ thống đường ruột, góp phần bảo vệ các chức năng của ruột già.
• Khi bổ sung thức ăn vào cơ thể, lợi khuẩn giúp sản sinh cho chất Acid Lactic, Acid hóa đường ruột, từ đó ngăn ngừa sự hình thành, tấn công của các vi khuẩn có hại, hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn tại đường tiêu hóa.

Nguồn cung cấp Probiotics như: sữa chua, các loại thực phẩm lây mem như dưa chua… Hoặc bổ sung trực tiếp từ các sản phẩm men vi sinh bán trên thị trường.

Chất xơ (Prebiotics): được hiểu là các chất không được tiêu hóa và hấp thu trong ruột non. Khi chúng di chuyển xuống ruột già, các Prebiotics này được các vi khuẩn có lợi lây men để tạo các chất (như: Vitamin K, CÁC Acid béo chuỗi ngắn, …) có lợi cho cơ thể như :  hỗ trợ phòng ngừa táo bón, cải thiện triệu chứng trầm cảm, giảm tình trạng béo phì, nâng cao miễn dịch và phòng ngừa ung thư….Đồng thời giúp tăng sinh và phát triển hệ vi sinh vật trong ruột để chống lại các vi khuẩn có hại, vi nấm .

Nguồn cung cấp Chất xơ chủ yếu từ các loại thực vật : rau + trái cây như:  chuối , bơ, rau sup lơ…..

Trên thị trường hiện nay đã có các chế phẩm chứa Prebiotics dạng Nano rất tiện  dùng và hiệu quả cho mọi đối tượng như Nước M7.

2. Những sai lầm khi sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh

Hiện nay, vấn đề tự sử dụng men vi sinh tại nhà đã và đang ngày càng phổ biến. Tình trạng này có thể dẫn đến những hậu quả không mong muốn như: không phát huy hết tác dụng của men vi sinh, lệ thuộc men vi sinh. Từ đó dẫn đến quá trình sử dụng không hiệu quả, thậm chí gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Do đó, cần lưu ý tránh những sai lầm sau để có thể phát huy công dụng tốt nhất:

Lạm dụng với liều lượng lớn

Đây được xem là sai lầm khá phổ biến ở nhiều bậc phụ huynh khi sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh. Việc chia nhỏ liều lượng ở giai đoạn đầu sử dụng sẽ giúp cơ thể trẻ dễ dàng làm quen với thực phẩm mới, tránh các phản ứng không mong muốn.

Pha men vi sinh không đúng liều lượng hoặc để quá lâu bên ngoài

Đây nguyên dẫn đến vấn đề không đạt được hiệu quả như mong muốn khi sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh. Trong điều kiện nhiệt độ trên 40 độ C, phần lớn lợi khuẩn sẽ không có khả năng sống sót. Ngoài ra, việc để quá lâu ngoài môi trường cũng sẽ dẫn đến suy giảm dần số lượng lợi khuẩn có trong men vi sinh.

Sử dụng không đúng thời điểm

Sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh không đúng thời điểm cũng là một trong những sai lầm mà các bậc phụ huynh hay mắc phải. Tùy vào tình trạng thể chất, nhóm thuốc đang sử dụng nếu có, độ tuổi, bác sĩ sẽ chỉ định những khung giờ khác nhau:

• Đối với trẻ đang sử dụng kháng sinh: một số loại kháng sinh khi nạp vào cơ thể sẽ có khả năng tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi và có hại. Do đó, nếu trẻ đang sử dụng kháng sinh, nên thực hiện bổ sung men vi sinh sau đó ít nhất 2h để đảm bảo đạt kết quả tốt nhất.
• Đối với trẻ đang ở độ tuổi dưới 12 tháng: khi bổ sung men vi sinh cho trẻ sơ sinh ở nhóm này cần lưu ý cho sử dụng ngay sau ăn khoảng từ 30 phút đến 1h. Chỉ định này giúp hạn chế thấp nhất những biến chứng không mong muốn, tuy nhiên có thể gây suy giảm một số lượng lợi khuẩn nhất định.
• Đối với trẻ đang ở độ tuổi trên 12 tháng: trẻ trong độ tuổi này có thể sử dụng men vi sinh trước khi ăn khoảng từ 30 phút đến 1h để có thể tăng tỉ lệ sống của lợi khuẩn một cách tốt nhất.

Bảo quản không đúng cách

Men vi sinh khi chưa được mở gói có thể dễ dàng bảo quản ở điều kiện thường. Tuy nhiên, đối với phần men chưa sử dụng hết cần được bọc kín, không để không khí xâm nhập và có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh.

 

Không nên lạm dụng men vi sinh với liều lượng lớn cho trẻ sơ sinh

Tránh nhầm lẫn giữa men vi sinh và men tiêu hóa

Thực trạng hiện nay cho thấy có rất nhiều bậc phụ huynh nhầm lẫn về công dụng của men vi sinh và men tiêu hóa dẫn đến hậu quả nguy hại cho sức khỏe của trẻ.

• Men vi sinh được bổ sung nhằm mục đích khắc phục tình trạng loạn khuẩn ruột, hạn chế vấn đề nhiễm trùng tại đường tiêu hóa, từ đó giúp đường ruột của trẻ được khỏe mạnh hơn.
• Men tiêu hóa được chỉ định sử dụng trong trường hợp trẻ bị tổn thương tuyến tiêu hóa, tiêu hóa thức ăn kém do suy giảm lượng men có trong đường tiêu hóa. Ngoài ra, bác sĩ có thể kê đơn cho trẻ khi hệ tiêu hóa chưa thể tiết đầy đủ lượng men cần thiết.

 

3. Thời điểm nào nên sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh

Như đã nói, men vi sinh đem lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe nói và hệ tiêu hóa nói riêng. Do đó, với mong muốn con trẻ phát hiệu khỏe mạnh, nhiều bậc phụ huynh đã tự ý tìm mua và cho trẻ sơ sinh sử dụng men vi sinh. Tuy nhiên, lạm dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh có thể dẫn đến rất nhiều hậu quả nguy hiểm. Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, chỉ nên cho trẻ sơ sinh uống men vi sinh trong những trường hợp sau:

• Trẻ gặp tình trạng mất cân bằng hệ tạp khuẩn tại đường ruột với những biểu hiện như: táo bón, khó tiêu, đi ngoài phân sống, phân lỏng,…
• Cần tăng cường hấp thụ khả năng hấp thụ Vitamin của đường ruột, tăng cường sức đề kháng của cơ thể, kiểm soát và hạn chế thấp nhất mức độ nguy hiểm do tiêu chảy gây ra ở trẻ.

Tùy theo từng trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định loại men vi sinh phù hợp với liều lượng cần thiết. Các bậc phụ huynh có thể cho con uống trực tiếp hoặc pha loãng với nước đã đun sôi để nguội. Ngoài ra, cần lưu ý khoảng cách uống giữa men vi sinh và các loại thuốc khác, đặc biệt là kháng sinh để tránh tác dụng phụ của một số nhóm dẫn đến tiêu diệt lợi khuẩn ở đường ruột.

 

Sử dụng men vi sinh cho trẻ sơ sinh góp phần đem lại nhiều lợi ích trong việc phát triển toàn diện của bé. Tuy nhiên, mỗi bậc phụ huynh cần lưu ý sử dụng đúng cách, lựa chọn phương pháp bổ sung phù hợp để có thể đạt hiệu quả tốt nhất.